Um im Leben zurechtzukommen, bedarf es einiger Grundkenntnisse über den Menschen. Denn nur, wer über ein realistisches Menschenbild verfügt, wird sich und andere nicht überfordern und die Gelassenheit erreichen, die vor Resignation wie auch Selbstüberschätzung schützt. In dieser handlungsorientierten Einführung in die praktische Anthropologie sind nützliche Einsichten der Wissenschaft vom Menschen zusammengetragen. Das zwar systematisch strukturierte, aber mit konkreten Vorschlägen durchweg praxisbezogene Buch bietet grundlegende Erklärungen und Lösungsansätze für zentrale Fragen unseres Lebens.