Dit praktische boek biedt diepgaande inzichten in de complexe wereld van narcistische ouders en verborgen narcisme binnen familierelaties. Het werk behandelt verschillende verschijningsvormen van narcisme bij zowel moeders als vaders, waarbij specifiek wordt ingegaan op verborgen manipulatie, emotionele uitbuiting en dominantiepatronen. De lezer krijgt inzicht in hoe narcistische familiedynamieken zich ontwikkelen en in stand worden gehouden. De auteur beschrijft gedetailleerd de impact van narcistische ouders op de emotionele ontwikkeling van hun kinderen, waaronder zelfwaarderingsproblemen, hechtingsstoornissen en identiteitsconflicten. Er wordt bijzondere aandacht besteed aan transgenerationele patronen en hoe men omringd door narcisten kan overleven. Het boek reikt praktische handvatten aan om uit de schaduw van narcisme te stappen, waarbij de focus ligt op: - Het herkennen van narcistische gedragspatronen - Het ontwikkelen van gezonde grenzen - Het opbouwen van emotionele weerbaarheid - Het doorbreken van toxische familiepatronen Daarnaast worden concrete strategieën aangereikt voor: - Zelfzorg en emotieregulatie - Het opbouwen van gezonde relaties - Het versterken van eigenwaarde - Het ontwikkelen van beschermingsmechanismen Dit boek is waardevol voor iedereen die direct of indirect te maken heeft met narcistische ouders en zich wil bevrijden van destructieve familiepatronen.