Malo je stvari v življenju, ki so tako okusne in božanske na vašem jeziku kot sveže kuhan ali strokovno pripravljen jastog, jed s kozicami ali krožnik tune. Če še nikoli niste poznali okusa rakovice ali morskih sadežev, ki se topijo v ustih, je ta knjiga za vas!
Obstaja toliko okusnih načinov, kako morske sadeže vključiti v pripravo obroka. Je zdrav in okusen način prehranjevanja s pustimi, nasitnimi beljakovinami in je hrbtenica sredozemske prehrane.
Spodnji recepti vključujejo lososa, kozice, pokrovače, hobotnico in vahnjo. Vsak recept je razmeroma enostaven za pripravo in poln neverjetnega okusa. Za vsakogar se najde nekaj, od ocvrtega riža s kozicami do pesto lososa do popolno pečenih pokrovač