El método revolucionario que marca tendencia en Japón: recupera tu figura realizando estiramientos sencillos durante 1 minuto al día... A partir de los treinta años, el metabolismo cambia y, por más dieta y ejercicio que hagamos, resulta muy difícil perder peso. ¡Pero no tiene por qué ser así! Kyoko Imamura, terapeuta y directora de una clínica osteopática en Japón, desvela el método con el que miles de mujeres han mejorado su silueta: tan solo es necesario estirar unos músculos determinados del cuerpo durante 1 minuto al día y, gracias a eso, activaremos las mitocondrias, que se encargarán de quemar la grasa del cuerpo. ¡Y lo mejor de todo es que no es necesario aplicar restricciones calóricas ni sufriremos efecto rebote! ¿Te animas a probarlo? ¡Descubre los siete músculos clave que te ayudarán a perder peso y centímetros!
The revolutionary method that sets the trend in Japan: regain your figure by doing simple stretches for 1 minute a day. After the age of thirty, our metabolism changes and, no matter how much diet and exercise we do, it is very difficult to lose weight. But it doesn't have to be that way! Kyoko Imamura, therapist and director of an osteopathic clinic in Japan, reveals the method with which thousands of women have improved their silhouette: it is only necessary to stretch certain muscles of the body for 1 minute a day and, thanks to that, we will activate the mitochondria, which will be responsible for burning body fat. And best of all, there is no need for calorie restrictions and no rebound effect! Are you ready to give it a try? Discover the seven key muscles that will help you lose weight and centimeters!