Das Buch dient als umfassendes Hilfsmittel, um junge Menschen über die doppelte Natur der sozialen Medien aufzuklären. Es zeigt sowohl die positiven Möglichkeiten als auch die potenziellen Risiken auf, die mit Online-Interaktionen verbunden sind. Das Buch betont, wie wichtig es ist, einen ausgewogenen Ansatz für die Nutzung sozialer Medien zu kultivieren, um sicherzustellen, dass Jugendliche deren Vorteile genießen und gleichzeitig ihre psychische Gesundheit schützen können. Dieses Buch soll jungen Menschen das Wissen und die Werkzeuge an die Hand geben, die sie benötigen, um sich sicher in der digitalen Welt zu bewegen. Durch die Förderung einer Kultur der Verantwortung und des Bewusstseins sollen sowohl die Online-Sicherheit als auch das psychische Wohlbefinden von Jugendlichen verbessert werden.