50 Marathon Rezepte mit Hohem Protein ist eine Anleitung zum Erfolg, indem Sie Ihrer Ernährung mehr Protein hinzufügen. Mit einer idealen Kombination aus Fachwissen, Rezepte und einzigartige Nahrungs-Pläne werden Sie schon bald auf dem Weg sein, neue persönliche Rekorde aufzustellen. Protein ist für Hochleistungssportler sehr wichtig, vor allem für Läufer. Protein wird Ihr Laufen auf so vielen Ebenen steigern. -Erhöht Ihre Erholungs-Zeit -Repariert und stärkt die Muskeln -Sie werden stärker, fitter und schneller -Steigert die Muskelmasse -Sie werden den Körper bekommen, von dem Sie schon immer geträumt haben! Dieses Buch enthält 50 Rezepte mit Hohem Protein Gehalt, so dass Sie leckere und nahrhafte Protein-Shakes, Protein-Frühstück, Protein Mittagessen, Protein-Snacks und Protein Abendessen genießen können. Genießen Sie es, Ihren Körper mit einer leckeren Protein-Mahlzeit aufzutanken, wenn Sie mit dem Training fertig sind. Ihre Ernährung zu verbessern wird Ihnen helfen, neue und sagenhafte Herausforderungen erreichen. Fangen Sie heute noch damit an, Ihr zukünftiges Selbst wird es Ihnen danken.