Die "Grenzgänge I und II" beleuchten verschiedene Arten von Blockaden, die uns unbewusst in Form von inneren Grenzen, energetischen Stauseen und Dämmen, die uns in einer Art künstlicher Welt einsperren, unseren Horizont verengen und das berühmte Hamsterrad am Laufen halten. Und was geschieht in dem Moment, wenn wir uns entscheiden, die blockierten, festgehaltenen, festgefahrenen Energien zu befreien; wenn die Grenzen fallen und die Dämme brechen und die Energie, das Bewusstsein, sich wieder zu bewegen beginnen und in ihren natürlichen Fluss kommen? Worauf sollten wir dabei achten, um uns in liebevoller Achtsamkeit zu uns selbst auf das "Neue", auf das "Fließende" optimal vorzubereiten? Wer kann uns bei solch einem Prozess unterstützen und unterweisen? Können wir es selbst sein? Sind wir fähig, uns selbst zu unterrichten? Und was, wenn uns, trotz all unserer ehrlichen Absichten und Bemühungen, eine Art Depression überkommt und man sich am liebsten einfach irgendwo verkriechen, verstecken würde? Kann man vor sich selbst flüchten? Das Leben bietet einem Menschen täglich, bei jedem einzelnen Schritt, bei jedem Atemzug, den er macht, die Möglichkeit, sich selbst zu erkennen und das eigene Bewusstsein zu transformieren und zu "erheben". Das ist das Wunderbare am Leben. Mit jedem Schritt bekommt man die Chance, immer bewusster zu sein und immer aufs Neue für sich selbst zu entscheiden; sich für sich selbst zu entscheiden. Dieses Buch ist der erste Teil von "Grenzgänge", das als Teil 1 im Band 4 der aufbauenden BewusstseinsCoaching-Reihe erscheint.