Dibujos para colorear uno Mismo - Zendalas - Volumen 2 - 25 Mándalas, Doodles y Tangles entremezclados
¿Mándala Doodle, Tangle, Zendala?
"Mándala"
es un término sánscrito que significa círculo, y por extensión, universo, esfera, el medio ambiente. En el budismo el mándala es utilizado como una herramienta para facilitar la meditación.
"Doodle"
y
"Tangle"
son garabatos, hechos a mano, utilizando el patrón repetitivo para casos complejos.
"Zendala"
es una mezcla del Mándala, del Doodle y del Tangle.
Dibujos para colorear destinados para adultos
: Colorear es una actividad reconocida por sus
virtudes relajantes, tranquilizantes, antiestrés
, sin dejar de ser al mismo tiempo una acción lúdica.
Tomar tiempo para colorear, es tomar un momento para sí mismo, un momento de relajación, calma, concentración, un momento lejos de sus ocupaciones cotidianas.
Busque la armonía dentro de usted y en sus dibujos para colorear, eligiendo los colores que correspondan al estado de ánimo que usted experimente en el momento. Es probable que usted no elija los mismos colores si colorea un mismo dibujo en dos momentos diferentes.
Dependiendo de sus sentimientos, concéntrese en la armonía global del dibujo o en cada uno de sus elementos por separado.
Los
Zendalas
de este libro derivan en dibujos que pueden ser figurativos o abstractos. Usted se encontrará con
más complejos y con otros más simples. Elija el que más le convenga de acuerdo a sus deseos y al tiempo del cual usted dispone.
Es un tiempo para usted, aprovéchelo como quiera.