Les vingt et une notions de santé et bien-être contenues dans ce guide vous permettront de briller et de libérer votre potentiel. Basées sur les corps physique, émotionnel, mental et spirituel, ces notions servent à éveiller la conscience et à connecter l'âme tout en reprenant le contrôle de la vie. Entre bienveillance, conseils et exercices, cet ouvrage est une odyssée au plus profond de ce qui constitue les êtres que vous êtes.