A Educação Física tornou-se uma vantagem importante dos seres humanos. A Educação Física dos nossos dias gira principalmente em torno do conceito de aptidão física relacionada com a saúde e é vantajoso para os indivíduos fazê-los levar uma vida qualitativa. O estilo de vida activo é o requisito essencial para um indivíduo preservar o bem desejado a saúde e o bem-estar. A investigação dá ênfase e traz à tona diferentes questões relacionadas com a aptidão física e a saúde, concentrando-se nas causas e sugerindo soluções. Esta investigação pretende fazer compreender as implicações científicas de "O Impacto do Treino Aeróbico e das Práticas Yogicas na Aptidão Física Relacionada com a Saúde, Taxa Metabólica Basal e Perfis Lipídicos Sanguíneos de Homens Obesos do Colégio".