El estreñimiento es una fuente constante de intoxicación orgánica y su efecto prolongado puede originar muchos problemas de salud: desde malestar general, cefaleas y neuralgias, problemas digestivos, circulatorios y otros, hasta enfermedades tan graves como el cáncer. Todas estas patologías obedecen a un proceso de autointoxicación intestinal causado por el paso a la sangre de productos tóxicos putrefactivos y a la retención prolongada de las heces en el intestino grueso. La obra detalla todos los tipos de estreñimiento, sus consecuencias, diversos métodos y terapias para combatir esta perjudicial afección y un buen número de recetas culinarias para ayudar a vencerla.