NO MÁ CODEPENDIENTES: COMPRENDER, SUPERAR Y PROSPERAR EN RELACIONES SALUDABLES
¿Estás cansado de estar atrapado en relaciones tóxicas sin darte cuenta? ¿Estás listo para liberarte y crecer? No busques más allá de "No Más Codependientes", un trabajo seminal que explora las causas y efectos de la codependencia y ofrece un camino para superarla.
Basándose en las últimas investigaciones científicas, psicología y estudios de casos longitudinales, este libro examina cuidadosamente cómo una relación puede degenerar en codependencia, qué la exacerba y cuáles son algunos de sus efectos devastadores. Con un tono comprensivo y compasivo, "No Más Codependientes" proporciona una plataforma para aceptar nuestro pasado, reconocer las señales de codependencia en nuestras relaciones y superar las mentiras que nos decimos a nosotros mismos diariamente.
Nunca ha sido más tóxico el aspecto de la auto perpetuación de la codependencia, y ahora más que nunca necesitamos cultivar la autoestima, la aceptación y el amor por nosotros mismos. En una época en la que las relaciones se caracterizan por la abnegación, la desesperación, el miedo, la desesperanza, la culpa y la depresión, necesitamos que se nos recuerde una vida más allá del ambiente nocivo en el que nos encontramos.
Al definir claramente lo que separa una relación saludable de una tóxica,
"No Más Codependientes" nos ayuda a mirar más allá de nuestros prejuicios y nuestros puntos ciegos y a aspirar a estar con personas que puedan elevarnos en lugar de hundirnos, que saquen al diablo de debajo de la alfombra y lo iluminen para que podamos hablar de las cosas que hemos estado temiendo reconocer.
A través de "No Más Codependientes", embarcarás en un viaje de auto realización y conciencia. Te abrirá al cambio, a la positividad, y en el proceso, la madera muerta se quedará atrás.
Hay una vida antes de leer "No Más Codependientes" y una después de ella, tal es la magnitud de su impacto. Esto es aún más cierto para aquellos que viven en una relación codependiente sin saberlo.
En este libro aprenderás:
Definición de una relación codependiente
Cómo se desarrolla la codependencia
Codependencia en la relación matrimonial
Cómo reconocer los primeros signos de codependencia
Diferencia entre una relación normal y codependiente
Cómo lograr la autoestima y deshacerse de la codependencia
...y mucho más
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