Obraz ciala to wytwarzana przez nas reprezentacja tego, jak myślimy, że wyglądamy; Może, ale nie musi, miec ścisly związek z tym, jak inni ludzie nas faktycznie postrzegają. Oznacza to, że podlegają wszelkiego rodzaju znieksztalceniom wynikającym z elementów wewnętrznych, takich jak nasze emocje, nastroje, wczesne doświadczenia, nastawienie psychiczne naszych rodziców i wiele innych.