Regime Sans Gluten pour la Musculation est le meilleur livre pour tous ceux qui veulent se sentir plus forts, plus rapides et plus performants. Il n'est possible de se sentir ainsi uniquement si votre corps est sain à l'intérieur. Permettez à votre corps d'atteindre son plein potentiel. Votre rapport à la nourriture a la plus grande influence sur votre bien-être à long terme. Quand on songe à changer de vie, la première chose qu'il faut passer en revu est son alimentation. La nutrition constitue les fondations de votre style de vie et de votre développement sportif. Vous améliorez votre performance par la nutrition. Ce livre fournit une explication claire de ce dont vous avez besoin pour réussir, y compris plus de 50 recettes qui vous mettrons sur le chemin du succès. L'auteure Mariana Correa est ancienne athlète professionnelle et nutritionniste du sport certifié qui a concouru avec succès partout dans le monde. Elle partage des années d'expérience en tant qu'athlète et coach et vous apporte une perspective inestimable. Dans un an, vous serez content d'avoir commencé dès aujourd'hui. Le chemin vers la réussite n'est pas facile, mais chaque pas en avant vous approche de vos objectifs. Commencez aujourd'hui et vous serez sur les voies de la pleine santé, de la forme et du bonheur.