Der richtige Treibstoff für den eigenen inneren Motor! Fühlst Du dich häufig ausgelaugt, antriebslos und ausgebrannt? Fällt es dir hin und wieder schwer, die notwendige Selbstmotivation aufzubringen, um deinen privaten und beruflichen Alltag erfolgreich zu meistern? Wünschst Du dir, Deine Ziele in Zukunft endlich erreichen zu können? Du erfährst, was der Antrieb aller Menschen ist und welche Rolle dabei unsere Gefühle spielen! Ich zeige Dir was es heißt, den inneren Motor auf Hochtouren zu bringen und wie Du dein Enthusiasmus langfristig behältst, Deinen Zielen näher kommst und sie auch endlich erreichst. Dieses Buch ist dann für Dich geeignet, wenn Du auf der Suche nach einer exakten Schritt für Schritt Anleitung bist, mit der Du deine Selbstmotivation auf ein Maximum katapultieren kannst. Auszug: " Wie du in diesem Buch bereits erfahren hast, ist es wichtig, dass du dein "warum" findest. Dieses ist gewissermaßen der Sprit in deinem Getriebe, um deine Selbstmotivation dauerhaft aufrecht zu erhalten. Damit dir das gelingt, möchte ich dir an dieser Stelle eine effiziente Übung vorstellen, die häufig von Mental-Coaches benutzt wird. Nimm dir dazu zunächst einen Stift und ein Blatt zur Hand. Ziehe in der Mitte einen Strich, sodass zwei Spalten entstehen. Auf der linken Seite notierst du nun all die Dinge, die du nicht magst und die dir negative Gefühle bereiten. Lass dir dabei ruhig genügend Zeit...... " In diesem Buch wirst Du lernen: ... Was Selbstmotivation eigentlich genau bedeutet ... Was Dir die Selbstmotivation bringen kann ... Was uns Menschen wirklich antreibt ... Wie deine Gefühle deine Motivation beeinflussen ... Welche 3 Übungen der Selbstmotivation von jedem Erfolgscoach gelehrt werden ... Wie dein Umfeld deine Emotionen negativ oder positiv beeinflussen kann ... Wie Du langfristig motiviert bleibst ...und noch vieles mehr! Tags: Disziplin, Disziplin steigern, Diszipliniert, Ziele setzen, Ziele setzen und erreichen, Zielsetzung, Charisma, Gewohnheiten, Gewohnheiten ändern, Selbstbewusstsein, Selbstbewusstsein stärken, Selbstmotivation, Produktivität, Produktivität steigern, Selbstmotivation stärken, Selbstmotivation lernen