recibe cientos de visitas cada día. Ahora, esos vídeos sirven de apoyo a esta serie de manuales sobre el entrenamiento del salto con pértiga. No te asustes, y verás en la pantalla el vídeo que ilustra el tema que se esté tratando. Si no tienes instalado ningún lector de códigos QR, no te preocupes, te lo puedes descargar de forma gratuita desde tu teléfono móvil igual que cualquier otra aplicación. Este tercer manual se ocupa de la programación del ciclo outdoor o de aire libre (verano). Complementa al manual sobre planificación y al de programación del ciclo de invierno y es recomendable tener estos, o al menos el del ciclo invernal, para aprovechar mucho mejor este. , aunque conviene advertir que debes ser tú, como entrenador de salto con pértiga, quien los adapte a tus atletas. Se ha utilizado un lenguaje sencillo y se ha huido de explicaciones complejas para que la información ofrecida sea fundamentalmente de aplicación práctica. El manual va . No obstante, para poder aprovecharlo es evidente que se necesitan unos mínimos conocimientos sobre la especialidad, así como de entrenamiento. Para saber más sobre estos manuales visita . www.javinavas.es www.facebook.com/Polvoltim