¿Sientes vergüenza, miedo o ansiedad a la hora de relacionarte con otras personas en tu vida cotidiana? ¿No sabes cómo afrontar algunas situaciones en el trabajo? ¿Crees que te falta motivación y autoconfianza para poder alcanzar ciertos objetivos? Entonces, este libro es para ti. Aprender a manejar tus emociones y convertirte en una persona no tiene por qué ser una tarea compleja. Linda Hill, autora con enfoque en la psicología positiva y la prevención de la manipulación, trae este apasionante libro que te permitirá aprender a forjar relaciones empáticas y saludables, a comunicar con efectividad, a resolver conflictos y a expresar tus sentimientos. ✓ Para qué sirve la inteligencia emocional ✓ La guía definitiva para una correcta autovaloración y autoconfianza ✓ Trucos para vencer la timidez, la vergüenza y la ansiedad social ✓ Por qué tenemos que aprender a perdonar para sanar ✓ Secretos para gestionar las emociones en el trabajo y lidiar con personas especialmente difíciles ✓ 10 tips que te permitirán ser un buen líder ✓ Qué son las habilidades blandas y por qué se requieren en el trabajo ✓ Todo lo que hay que hacer y lo que no hay que hacer a la hora de enfrentar un momento difícil ✓ ¡y mucho más! ¿Te imaginas cómo te sentirás cuando finalmente logres convertirte en una persona emocionalmente inteligente? No hay dudas de que tu vida cambiará al 100%, porque serás capaz de identificar tus emociones y también las de los demás, guiando tus comportamientos en lo personal, lo social, lo laboral, lo familiar y en cada ámbito de tu vida.