Después del éxito de Alimentación Consciente, la autora ofrece al lector una guía que simplificará a nivel práctico la preparación de los alimentos en el día a día. Con imágenes a todo color, Menús conscientes incluye propuestas para celíacos, consejos para el control del peso, ideas para llevar un picnic al trabajo y menús semanales equilibrados, entre otros, respetando siempre la correcta combinación de alimentos de la dieta disociada.