O Wii pode fazer exercícios em casa?

Os níveis de obesidade continuam a aumentar em todo o mundo, enquanto os níveis de atividade física permanecem mais baixos do que nunca, resultando em muitos problemas de saúde. Com dificuldade de remover o indivíduo do ambiente de jogo popular, a pesquisa descobriu que o exergame oferece uma solução viável, mas não conseguiu identificar em que idade ele poderia se beneficiar mais. Esta pesquisa explora os benefícios de um exergame para diferentes populações de idades. Dezoito participantes se ofereceram para o estudo, que envolveu a medição de vários parâmetros fisiológicos e sociais. O texto fornece uma análise completa dos resultados e uma discussão que visa responder algumas das questões contemporâneas, como "Posso fazer exercícios dentro de casa?", "Posso realmente perder peso jogando no computador?" e "Será que eu poderia aumentar minha expectativa de vida?".