Das, woran wir denken, was wir uns vorstellen und woran wir uns erinnern, stammt aus unserem bewussten Gedächtnis. Vergangenen Traumas und Vorfälle sind in unserem Unterbewusstsein gespeichert, und dieses hat mehr Kontrolle über uns, als man sich vorstellen mag. Da unser Unterbewusstsein sehr leicht zu beeinflussen ist, ist es wichtig, dass wir lernen es zu kontrollieren. Eine Panikattacke ist ein solches Phänomen, das durch unser unterbewusstes Gedächtnis gesteuert wird. Stress im Leben oder der Tod eines geliebten Menschen, ein beunruhigendes Ereignis oder ein traumatisches Ereignis können eine Panikattacke auslösen. Dann ist dieses Buch genau das, was Sie jetzt brauchen. Es ist Ihr Unterbewusstsein, das Sie ständig an den Vorfall erinnert, der Ihre Gedanken auslöst und Sie in Panikattacken versetzt. Das Buch mit dem Namen "Panikattacken!" wird Ihnen helfen, mehr über Angststörungen zu erfahren und wie Sie auf Panikattacken reagieren können. Unser Verstand funktioniert folgendermaßen. Er löst die negativen Traumata aus, die wir früher erlebt haben, und greift uns in jedem Moment an, um uns zu warnen. Dies ist eine automatische Reaktion unseres Gehirns. Mit Hilfe dieses Buchs werden Sie lernen, immer positiv und optimistisch zu sein. Schauen wir uns doch einmal an, was uns dieses Hörbuch zu bieten hat: Sie können ein Leben voller Freude und Optimismus führen, ohne Angstzustände zu haben, wenn Sie die Schritte befolgen, die in diesem Buch beschrieben werden. Viele von uns haben Angstzustände und die meisten von uns wissen nicht, wie sie darauf reagieren sollen. Dieses Buch kann eine große Hilfe für diejenigen sein, die unter Panikattacken leiden.