Cuando se piensa en comida es difícil pensar en algo saludable, el asunto se torna más complejo cuando se piensa en salsas para acompañar las comidas, enseguida, el supuesto es que será agradable al paladar, pero saludable, nada. Eso hace de este libro algo especial. Salsas, que sean agradables al paladar, pero a la vez, saludables. Ese es el reto que se ha propuesto la chef peruano-española Nelly Meza, vegana por convicción y salud, y que en este libro entrega secretos culinarios de alguien que lleva más de 30 años cocinando en diversos países. Seguramente los amantes de la cocina estarán encantados con las recetas de este libro porque no sólo entregan sabor sino además, dan salud. Recetas aptas para veganos, vegetarianos y celiacos, otro elemento más para tener este libro entre sus favoritos.