Home
SISU
Barnes and Noble
SISU
Current price: $17.95
![SISU](https://prodimage.images-bn.com/pimages/9788417092283_p0_v2_s600x595.jpg)
![SISU](https://prodimage.images-bn.com/pimages/9788417092283_p0_v2_s600x595.jpg)
Barnes and Noble
SISU
Current price: $17.95
Size: Paperback
Loading Inventory...
*Product information may vary - to confirm product availability, pricing, shipping and return information please contact Barnes and Noble
Adiós hygge. Bienvenido SISU: sumérgete en la nueva y más cool tendencia nórdica. Porque el agua puede cambiar tu vida. ¿Por qué los finlandeses son los reyes del bienestar? La respuesta se encuentra en el concepto SISU: la nueva tendencia nórdica para conseguir la felicidad. Un nuevo acercamiento indispensable al estilo de vida nórdico. Este libro explica los elementos clave para conseguir un bienestar global a través de la sauna, la dieta nórdica, el ejercicio, la terapia en el bosque, los baños de agua fría; esto es, el contacto con la naturaleza, y sobre todo el sisu: una palabra finlandesa que significa valentía, resistencia, estoicismo y resiliencia ante las adversidades. ¡Pon un poco de SISU en tu vida!